Новости

Как уйти со стабильной, но нелюбимой работы? Профессиональное выгорание. Как найти себя и начать зарабатывать?

Почему появляется профессиональное выгорание? Сотрудник не получает удовольствия от своей работы. Возможно, человек привык видеть результат своей деятельности, но что-то идет не по плану. Когда сотруднику некомфортно на рабочем месте, то уровень зарплаты уходит на второй план. Стоит отметить, что не всех беспокоит вопрос комфорта, карьеристам может быть безразлична обстановка на работе, главное – достижение финансовой цели или должности. В этой статье мы поговорим про тех, кто обеспокоен вопросом профессиональной ориентации.

Если вы понимаете, что не может самореализоваться на работе и она не доставляет радости, то лучше всего с нее уйти, даже если вы имеете стабильный доход. Для женщин, в отличие от мужчин, особенно важно, чтобы на работе была уютная обстановка. Чистые туалеты и комнаты приема пищи, хорошее освещение, знакомые в коллективе и т.п. Если мы берем психологический аспект, то раздражающие факторы на работе снижают коэффициент полезного действия сотрудников, а если таких людей большинство, то рано или поздно они приведут компанию в упадок.

Вы чувствуете, что выгораете, не хотите идти на работу, часто болеете и уже с воскресенья начинаете испытывать тревогу и негатив от приближения новой рабочей недели? Задумайтесь о смене профессии.

В идеальном варианте, работа – хорошо оплачиваемое хобби. Подумайте, что вам нравится делать в свободное время, какие у вас увлечения, чем вы интересуетесь и в чем хорошо разбираетесь. Пройдите тесты на профессиональную ориентацию. У вас технический склад ума или гуманитарный?

Подросток, заканчивая школу и выбирая университет, не в состоянии принять решение и в 18 лет выбрать работу и профессию на всю жизнь, кроме исключений. После того, как человек взрослеет и у него накапливается опыт на определенных этапах в разных организациях, он уже может проанализировать, что действительно ему нравится, от какой работы можно получить эмоциональную отдачу.

Как выбрать свою профессию? Прислушайтесь к себе и подумайте о своих хобби. Обратитесь к психологу, чтобы пройти тест на профессиональную ориентацию, или к HR специалисту. Вам помогут найти верное направление. Многие готовы уйти на менее оплачиваемую, но эмоционально привлекательную работу, если она будет приносить радость, у вас появится мотивация для развития, а со временем увеличится и доход.

Если работа перестала быть любимой, а вас это беспокоит и тревожит, вы не получаете эмоциональной отдачи и не хотите идти на работу, то посмотрите в сторону профессиональной ориентации и пересмотра своих задач, а далее просто действуйте и ищите себя. Вы сможете быть более полезным сотрудником для компании, а главное, развиваться, получая удовольствие от работы. Меняйте свою жизнь к лучшему и прислушивайтесь к собственным желаниям!

В клинике «Аэролаб» ведет прием профессиональный психолог Екатерина Сизикова, которая поможет вам определиться с выбором профессии. Консультации доступны в клинике по адресу г. Новосибирск, ул. Октябрьская 34, а также в онлайн формате.

Тел. +7-913-731-10-80.