Во время полета мы находимся в ограниченном пространстве с отсутствием физической активности, а наш организм испытывает стресс, вызванный резкими перепадами давления. По оценкам специалистов 20% населения имеют генетическую предрасположенность к повышенной свертываемости крови. Такое состояние не предоставляет большой опасности, но служит риском для развития патологий, например, образования тромбов.
Специалисты клиники «Аэролаб» создали специальное комплексное обследование для профилактики тромбозов. Очень важно знать свои показатели перед полетом, чтобы предотвратить негативные последствия. Обследование включает в себя все необходимые анализы для проверки здоровья.
Если по результатам обследования, вы узнали, что находитесь в зоне риска, то обязательно используйте компрессионный трикотаж во время авиапутешествия. Трикотаж имеет разные степени компрессии, поэтому его необходимо подобрать с учетом ваших индивидуальных показателей. Важно обратиться к специалисту для получения рекомендаций.
Мы советуем придерживаться следующих правил:
1) Вставайте и ходите по салону воздушного судна каждые 2-3 часа, а по возможности, каждый час.
2) Разминайте шею и голову, пока находитесь в кресле. Это могут быть простые упражнения, которые помогут поддерживать поток крови.
3) Если у вас нет возможности покинуть кресло, то сделайте гимнастику сидя. Разомните шею, кисти рук, стопы.
4) Не скрещивайте ноги и избегайте позы «нога на ногу», чтобы не пережимать сосуды.
5) Постарайтесь взять с собой только необходимые вещи, а все остальное разместить на верхней полке, чтобы было больше свободного пространства.
6) В ручную кладь возьмите все необходимые медикаменты, заранее проконсультируйтесь с врачом, какие препараты вам могут понадобится. Соблюдайте все рекомендации специалиста.
Проверяйте свое здоровье заранее, чтобы ваше путешествие прошло максимально комфортно. Врачи клиники «Аэролаб» уже создали специальный предполетный check up, чтобы вы смогли оперативно проверить состояние своего организма, также вы всегда можете получить консультацию врача и психолога авиационной медицины для сохранения и поддержания вашего здоровья.
Специалисты клиники «Аэролаб» создали специальное комплексное обследование для профилактики тромбозов. Очень важно знать свои показатели перед полетом, чтобы предотвратить негативные последствия. Обследование включает в себя все необходимые анализы для проверки здоровья.
Если по результатам обследования, вы узнали, что находитесь в зоне риска, то обязательно используйте компрессионный трикотаж во время авиапутешествия. Трикотаж имеет разные степени компрессии, поэтому его необходимо подобрать с учетом ваших индивидуальных показателей. Важно обратиться к специалисту для получения рекомендаций.
Мы советуем придерживаться следующих правил:
1) Вставайте и ходите по салону воздушного судна каждые 2-3 часа, а по возможности, каждый час.
2) Разминайте шею и голову, пока находитесь в кресле. Это могут быть простые упражнения, которые помогут поддерживать поток крови.
3) Если у вас нет возможности покинуть кресло, то сделайте гимнастику сидя. Разомните шею, кисти рук, стопы.
4) Не скрещивайте ноги и избегайте позы «нога на ногу», чтобы не пережимать сосуды.
5) Постарайтесь взять с собой только необходимые вещи, а все остальное разместить на верхней полке, чтобы было больше свободного пространства.
6) В ручную кладь возьмите все необходимые медикаменты, заранее проконсультируйтесь с врачом, какие препараты вам могут понадобится. Соблюдайте все рекомендации специалиста.
Проверяйте свое здоровье заранее, чтобы ваше путешествие прошло максимально комфортно. Врачи клиники «Аэролаб» уже создали специальный предполетный check up, чтобы вы смогли оперативно проверить состояние своего организма, также вы всегда можете получить консультацию врача и психолога авиационной медицины для сохранения и поддержания вашего здоровья.
